“气沉丹田，吸气呼气，运转周天……”
神仙洞府内，许凌风盘膝坐于灵池一旁的石头上，神色宁静无悲无喜，周身浓厚的灵气环绕，宛若仙人一般。
他双手掐着法诀，口中默念功法，胸膛缓缓起伏，运行功法。
按照功法指引，一边吸纳灵气，一边尝试着控制体内经脉里的能量流动，让其循着奇经八脉流转，流走全身五脏六腑，各大穴位。
这个过程持续了很长时间，以至于许凌风都忘记了洞府外的时光。
迷糊中他只隐隐记得从宁大小姐赠药后，他便回到住处，关门闭户，拉上床幔，盘膝坐于床上。
神识离体进入洞府之中，然后就开始了不眠不休的修炼。
但有了炼气丹和灵果的双重加持，效果显著。
随着灵气的注入、凝聚、炼化。
他觉得胸腔中那一股暖流越来越明显，而丹田之处宛若形成一个蓄水池，正一点一滴地吸收着天地灵气，化为己用。
有了效果，许凌风求胜的心理被彻底激起了，一发不可收拾。
山中无日月，寒尽不知年。
渐渐的，十日时光就在修炼中不知不觉悄然流逝了。
在连续运行了不知道第几个大周天循环后，直到许凌风觉得自己的身体已然达到了极限，经脉隐隐作痛，甚至有轻微的撕裂感。
迫不得己，他便停了下来，收功，气归丹田，睁开了眼。
洞顶璀璨的月光石时刻发出淡淡的光芒，让洞府时刻保持光亮。
微风掠过，令人心旷神怡。
深吸了口气，许凌风露出了满意的笑容。
虽然还没达到冲关的一刻，但那种跃跃欲试的感觉，却让他兴奋不已。
最起码，他知道《涅槃青木诀》虽然鸡肋，但还是有些效果的。
眼下别无选择，唯有继续苦练。
另一方面，他也明白了，灵果虽好，但毕竟不是丹药。
灵果能对凡人的身体不断进行洗髓易经，不断锤炼强健体魄，甚至对五感的改善、力量的强化、敏捷度的提升等等，都有显著的作用。
可一旦涉及灵气的吸纳炼化，就变得鸡肋。
然而，当它与炼气丹结合服用，效果又再次变好，且加持的效果还不是普通倍增，而是较比单次服用多颗丹药还要效果显著，既神奇又令人匪夷所思。
“咚咚咚！”
刚复盘总结了这段时间修炼中的得失和经验，许凌风就听到外界院门被人敲响了。
愣了愣神，但很快的，他就知道外头谁来了。
在谷中呆了三个多月，除了小胖江东亮，其他人根本不会主动来找他。
微微一笑，心中一股暖意浮现，神识一晃，肉身便睁开了眼。
伸了伸坐麻了的身体，许凌风快步出去，打开了院门。
“风哥好！”
大门打开，江东亮硕大的脑袋和胖乎乎的身躯就显现眼前。
简单打了个招呼，小胖便转身对身后女子自信笑道：“我就说了嘛，风哥除了在家也没其他地方去的，只要猛敲门准没错。”
闻声，女子俏脸微红，看着许凌风略显尴尬，但仍俏生生喊了声“风哥好”。
女子身材不高，较比许凌风足足矮了大半个头，面容也较普通，属于娇小型，站在小胖身旁，那更是不仔细留心没准就会被忽略的那种。
但胜在文文静静，乖巧的像一副打不还手骂不还口的样子。
此女名唤宁彩云，是小胖的双修对象，宁家旁系族人一个闺女，也是一名三灵根女修，炼气期五层。
当初许凌风问过胖子，怎么选的此女，结果胖子的回答让他至今记忆犹新。
胖子说咱都落魄到入赘了，老婆自然要找个乖巧听话的，漂亮又不能当饭吃，关了灯都一样。